سنگ صفرا را چگونه دفع کنیم؟

سنگ صفرا
تعداد بازدید ها : تعداد بازدید ها : 53.6K

به طور معمول، کبد شما صفرا تولید می کند که توسط روده کوچک شما برای هضم غذاهای چرب و جذب ویتامین های مهم مورد استفاده قرار می گیرد. کیسه صفرا شما این صفرا را ذخیره می کند.  با این حال، گاهی صفرا می تواند حاوی مقدار زیادی کلسترول باشد. هنگامی که این اتفاق می افتد، سنگ کلیه (cholelithiasis) تشکیل می شود. زنان بیشترسنگ صفرا نسبت به مردان تولید می کنند، زیرا استروژن باعث افزایش سطح کلسترول در صفرا می شود. چاقی یکی دیگر از عوامل خطرناک است. ۲۰ درصد از سنگ صفرا را “سنگ های رنگی” تشکیل می دهند که از نمک های کلسیم و بیلی روبین تولید که از تخریب گلبول های قرمز ساخته شده اند. این نوع سنگ صفرا معمولا توسط بیماری کبد، کم خونی یا عفونت مجاری صفراوی بوجود می  آیند جراحی لاپاروسکوپی، کولسیستکتومی یا حذف کیسه صفرا، شایع ترین درمان برای سنگ های صفراوی است، اما برخی از گزینه های غیر جراحی نیز وجود دارد.

پیگیری گزینه های درمان غیر جراحی سنگ صفرا

۱- درمان سنگ شکنی از طریق دهان را در نظر بگیرید

پزشک شما ممکن است دوره ای از ursodiol را برای دفع سنگ صفرا بدون جراحی تجویز کند. این درمان ها اساسا اسید های صفراوی در شکل قرص هستند. به طور خاص،  Ursodiol درمان محبوبی است، زیرا یکی از امن ترین داروهای معمول موجود است.

  • درمان سنگ شکنی از طریق دهان به احتمال زیاد در درمان سنگهای کوچک (کمتر از ۱.۵ سانتیمتر قطر) با میزان کلسترول بالا موفق خواهد بود. حدود ۳۰ درصد از بیماران کیسه صفرا نامزد این درمان هستند.
  • اگر شما از سنگهای رنگی رنج می برید، احتمالا دیگر نیازی به ادامه درمان دیگر ندارید.
  • این درمان معمولا برای بیماران چاق کمتر انجام می شود.

۲- درمان موج شوک را دنبال کنید

سنگ کیسه صفرا

این درمان اغلب در ترکیب با درمان سنگ شکنی دهانی استفاده می شود، اگر چه عمل جراحی لاپاروسکوپی در حال حاضر به اندازه کافی رایج است ، درمان موج شوک امروز به ندرت انجام می شود. این درمان، همچنین به نام لیتوتریپسی، از امواج صوتی برای شکستن سنگ های صفراوی به قطعات تجزیه شدنی استفاده میکند.

  • این درمان بهترین کار در سنگ صفرا با قطر کمتر از ۲ سانتیمتر است.
  • این درمان تا حدودی نادر است، به طوریکه تنها در چند مکان وجود دارد.

۳- بدانید که سنگ صفرا اغلب پس از درمان های غیر جراحی تکرار می شوند

علائم صفرا

سنگ صفرا در اکثر بیماران که درمان های تجزیه را دنبال می کنند باز می گردد. در نتیجه، این درمان ها دیگر رایج نیستند. به طور معمول آنها برای بیمارانی که به لحاظ جسمی قادر به تحمل جراحی نیستند استفاده می شوند.

بررسی روش های جایگزین

۱- سنگ صفرا خود را با ترپن گیاهی درمان کنید

سنگ صفرا

آزمایش علمی یک ترکیب اختصاصی ترکیبات گیاهی به نام Rowachol نتایج دلگرمانه ای به دست آورده است. یک دوره شش ماهه درمان، انحلال کامل یا جزئی سنگ صفرا را در ۲۹ درصد از  ۲۷ بیمار انجام داد.

  • این ترپن های گیاهی به نظر می رسد که تولیدات صفرا را توسط کبد و مهار ساختار کریستال های کلسترول تحریک می کنند.
  • رواوچول همچنین اثربخشی داروهای دیگر تجزیه کننده ها را افزایش میدهد.

۲- به سوزش کیسه صفرا توجه داشته باشید

درد صفرا

نظرات متفاوتی در مورد اثربخشی پاکسازی کیسه صفرا و سوزش کبد وجود دارد. هیچ شواهد علمی درباره تاثیر این درمان ها وجود ندارند ، اما برخی گزارش های حادثه ای موفقیت آمیز وجود دارد. در نظر داشته باشید که اکثر شواهد همراه با سوزش موجود در مدفوع شما واقعا سنگ صفرا نیست، بلکه یک نتیجه فرعی درمان است. شما می توانید گزینه های مختلف را امتحان کنید:

  • ۱۲ ساعت سریع. سپس، از ساعت ۷ بعد از ظهر، ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف کنید و به یک قاشق غذاخوری آب لیمو اضافه کنید. هر ۱۵ دقیقه مجموع ۸ دوره درمان را تکرار کنید.
  • در عوض، آب سیب و سبزیجات را فقط در طول روز مصرف کنید. سپس، حدود ساعت ۵ یا ۶ بعد از ظهر، ۱۸ میلی لیتر روغن زیتون مصرف کنید و ۹ میلی لیتر آب لیمو تازه اضافه کنید. هر ۱۵ دقیقه ۸ اونس روغن زیتون مصرف کنید.
  • سوزش کیسه صفرا اغلب باعث درد و اسهال می شود.
  • صبح روز بعد، شما رشته های نرم سبز یا قهوه ای دفع میکنید. باز هم اینها معمولا سنگ صفرا نیستند، بلکه نتیجه جانبی درمان هستند.

۳- طب سوزنی را امتحان کنید

علایم صفرا

این درمان ممکن است سنگ صفرا موجود را از بین نبرد، اما می تواند باعث کاهش اسپاسم، افزایش جریان صفراوی و بازگرداندن عملکرد مناسب کبد و کیسه صفرا شود.

۴- علائم بیماری کیسه صفرا را با گیاهان یا داروهای هومیوپاتی درمان کنید

سنگ صفرا

مهم است که توجه داشته باشید که این داروها سنگ صفرا را از بین نخواهند برد؛ بلکه تحت نظارت افراد حرفه ای آموزش دیده، ممکن است علائم شما را کاهش دهد، بنابراین شما بهتر میتوانید سنگهای موجود در سیستم خود را تحمل کنید.

  • چای سبز، شیره خار ، کلم بروکلی و زردچوبه می توانند از عملکرد کبد و کیسه صفرا حمایت کنند. پیش از شروع یک رژیم گیاهی، با یک متخصص پزشکی آموزش دیده مشورت کنید. استفاده نادرست، این گیاهان ممکن است موجب حمله کیسه صفرا یا تولید عوارض جانبی ناخواسته دیگر شود.
  • داروهای هومیوپاتی برای سنگ صفرا عبارتند از کلوسینتس، چلیدونیم و لیکوپویدیوم تهیه شده در غلظت های خاص. توجه داشته باشید که هیچ شواهدی مبنی بر موثر بودن هومیوپاتی وجود ندارد.

جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا

۱- به دنبال اقدامات رژیم غذایی که برای پیشگیری از سنگ صفرا هستند باشید

علایم سنگ صفرا

تعدادی از شیوه ها با بروز بیماری های کیسه صفرا مرتبط است:

  • مصرف چربی های خاص و غیر اشباع.
  • خوردن مقدار زیادی فیبر
  • کافئین را به رژیم غذایی روزانه خود وارد کنید.
  • رژیم گیاهخواری را دنبال کنید.
  • اجتناب از مصرف بیش از حد قندهای تصفیه شده مانند ساکارز و فروکتوز.
  • برخی شواهد حاکی از آن است که خوردن مقادیر زیادی حبوبات می تواند منجر به بروز بیماری کیسه صفرا دهد.
  • مقدار کمی الکل مصرف کنید.
  • در نظر داشته باشید که یک اونس در هر هفته در چند وعده از بادام زمینی یا سایر آجیل ها بخورید. این در مطالعات مربوط به خانم ها در موارد خاص اثبات شده است.
  • به طور منظم بخورید؛ از رد کردن وعده غذایی اجتناب کنید.

۲- مکمل های تغذیه ای پیشگیرانه را مصرف کنید

سنگ صفرا

مکمل های تغذیه ای حاوی ویتامین C، سویسی لسیتین و آهن در پیشگیری از پیشرفت سنگ صفرا مفید هستند.

۳- وزن خود را به آرامی کم کنید و سپس وزن سالم بدن را حفظ کنید

عمل سنگ صفرا

کاهش سریع وزن ممکن است خطر ابتلا به سنگ صفرا را افزایش دهد. در حالی که چاقی یک عامل خطرناک برای بیماری کیسه صفراست، شما می خواهید این عامل خطرناک را به آرامی از طریق کاهش وزن قابل توجهی حذف کنید. آهسته تر، کاهش وزن ثابت ۱-۲ پوند در هفته بهترین راه است.

۴- آزمایش آلرژی انجام دهید و سپس مواد غذایی آلرژیک را از رژیم غذایی خود حذف کنید

سنگ کیسه صفرا

شناسایی و سپس اجتناب از غذاهایی که باعث ایجاد واکنش های آلرژیک در سیستم شما می شود خطر ابتلا به سنگ صفرا را کاهش می دهد.

رسانه دکتر سلامت

سنگ صفرا را چگونه دفع کنیم؟
3.7 (74.4%) 25 vote[s]
: این مطلب را به اشتراک بگذارید

۸ دیدگاه

    • باسلام.
      والا قطرسنگ کیسه صفرای من۱۷میلی هستش وخیلی دردناک….
      ولی گیاه درمانی رو شروع کردم امیددارم کوچکتر بشن ونیاز به عمل نباشه. مال شما رعایت کنی حتما حل میشه.

  • باسلام. قطر سنگ های صفرای من ۲۱ بوده و در مدت ۳ ماه با رژیم غذایی گیاهی به ۹ رسیده. درد به ندرت دارم البته اگر غذای چرب استفاده کنم. با توجه به این شرایط امکان داره که نیازی به جراحی داشته باشم؟

  • عسل و نعنا یه چند قطره آبلیمو تو لیوان اب گرم بخورید با آب گرم مخلوط و بخورید زر چوبه هم صبح به صبح یه پیمانه و پیاز بیسکویت کیک خامه نوشابه سس سرخ گردنی قهوه کاکائو کره اب سرد امثالهم نخورید روزی نیم ساعت پیاده روی تند یادتون باشه غذا سر وقت بخورید گوشت قرمز اصلا و غذاهای ماسیده مهمونیا و فست فود که روغنشونو چهار ماه بعد عوض میکنن و هرچیز چرب دار مونده و از دست کسی غذا نگیرید که میکروبی باشه یادتون باشه معده شما که زخمی میشه یا یه غذای سرد یا بد توشه کبد صفرا لوزولمعده وکلیه شما یهطور دیگه کار میکنه در واقع از نظر محاسباتی گوارش شما توان هضم چربی یه دوز آنزیم رو داره مثلا ۴۰ گرم چربی رو میتونه هضم کنه بعد ار اون آسیب میبینه مطمئنم که اکثرتون اگه کبدتون آسیب ندیده باشه لوزلمعتون پر کار یا زخم شده یا عثنی اشر تون زثحساس شده کلسترول اکثرتونم بالاست تست هلیکو باکتری هم بدید

دیدگاهتان را بنویسید